Naj Rodičia

V tomto článku je niekoľko bodov podľa ktorých by ste sa mali riadiť ak chcete otehotnieť. 1. Poriadne to prediskutujte s partnerom a až keď vám povie, že je ne dieťa pripravený, môžete sa začať snažiť. 2. Optimálna príprava na tehotenstvo spočíva v 3 mesiacoch. V prvom by ste mali do svojho jedálnička zaradiť zeleninu a pečivo. Nezabudnime na ovocie, v ktorom dominuje melón, pretože zvyšuje plodnosť u žien. V druhom mesiaci viac športujte a v treťom mesiaci úplne vypnite a relaxujte. 3. Pred tým ako skočíte s partnerom do perín, mali by ste si vyhľadať kvalitného gynekológa, ktorý vám potvrdí,že ste na tehotenstvo pripravená. 4. Najplodnejšie dni sú ovulačné.